La magie d’Astro Flow Yoga
Éveillez vos énergies, alignez vos chakras, et laissez-vous guider par la sagesse céleste
Un espace de sérénité et de transformation
Plongez dans un univers de calme intérieur, où le yoga et le reiki se rencontrent pour nourrir votre corps, votre esprit, et votre âme.
Ici, chaque pratique est une invitation à vous reconnecter à vous-même, à explorer votre potentiel, et à accueillir la paix intérieure.
Rejoignez-nous sur le tapis pour découvrir des cours inspirants, participer à des ateliers enrichissants, et commencer votre voyage vers le bien-être et l’harmonie.
Les cours Astro Flow Yoga
Vinyasa Flow
La fluidité dans chaque mouvement, la dynamique dans chaque souffle.
Cultiver l’Équilibre Énergétique à travers des enchainements fluides de postures au rythme du souffle.
Power Yoga
Énergie Dynamique et Renforcement Intense
Stimulez votre vitalité et relevez des défis avec le Power Yoga !
Yoga Yin Yang
L’harmonie du calme et de l’énergie
Découvrez l’équilibre parfait entre l’énergie active (Yang) et la tranquillité passive (Yin).
Qui suis-je ?
Rebecca Mayné, professeur de Yoga et praticienne Reiki
Rebecca Mayné, enseignante de yoga et praticienne de reiki, propose un accompagnement vers la transformation et le bien-être à travers ses cours de yoga et ses soins énergétiques.
Avec plus de 35 ans d’expérience, elle combine ses connaissances en astrologie, ayurveda, et pratiques énergétiques pour créer des séances de yoga uniques, inspirées des énergies astrologiques du jour. Certifiée en Power Yoga, Gravity Yoga, et Prana Vinyasa Yoga, Rebecca adopte une approche holistique et inclusive, favorisant l’harmonie du corps, de l’âme et de l’esprit. Elle offre aussi des soins de reiki pour favoriser la guérison intérieure…
Témoignages
Yogini du cours yin-yang de Pézenas
En tant que novice en yoga, j’ai trouvé que les cours de Rebecca sont parfaits pour les personnes peu ou pas flexibles. Rebecca accorde une attention particulière aux besoins et aux capacités de chacun pour que chaque séance soit agréable pour toute la classe. Essayez-le et voyez par vous-même… (traduit de l’anglais)
Yogini du cours yin-yang de Pézenas
J’ai commencé le cours de yoga de Rebecca en tant que débutante complète qui cherchait de l’aide pour lutter contre l’anxiété et le stress. Son cours a eu un tel impact sur ma santé mentale et je peux vraiment sentir la différence dans ma capacité à « lâcher prise » mentalement tout en étant beaucoup plus flexible. Elle est attentive aux besoins individuels de chacun. Je peux fortement recommander Rebecca. (traduit de l’anglais)
Yogini du cours yin-yang de Pézenas
Rebecca est une enseignante exceptionnelle. Ses cours ont été bénéfiques dès la première séance. Le yoga m’a aidé à maintenir ma flexibilité et mon équilibre. Rebecca fournit juste le bon niveau de soutien et de conseils. Je recommande ses cours vivement.
(traduit de l’anglais)