femme pratiquant yoga, natarajasana, dans un foret enneigé

Atelier Yoga & Astrologie : Edition Hiver- pour Ralentir, Revenir au Centre

Dimanche 21 decembre ou samedi 17 janvier 2025 – de 9h30 à 12h30

Pézenas, dans un espace lumineux et paisible

L’hiver nous invite à ralentir, à écouter les silences intérieurs et à nous régénérer profondément.

Ce nouvel atelier allie la sagesse du corps, du souffle et des astres pour t’aider à accueillir cette saison comme une retraite sacrée vers toi-même.

🧘‍♀️🌌 Un moment pour :

  • Habiter ton hiver
  • Déposer, ressentir, réinitialiser
  • Rencontrer ton souffle, ton ciel intérieur, et la magie du retour à l’essentiel

📅 Informations pratiques

  • Date : 21 décembre 2025
  • Durée : 2h30
  • Lieu : [Ton espace ou salle ici]
  • Tarif : [Indique le prix ici — possibilité de tarif doux ou early bird]

🌙 Au programme

  • Pratique de yoga lente, fluide et enveloppante (accessible à tous niveaux)
  • Pranayama pour apaiser le système nerveux et ancrer l’énergie
  • Exploration des archétypes astrologiques de l’hiver : Capricorne, Verseau, Poissons
  • Moments d’introspection guidée, journaling & visualisation
  • Rituel de saison pour honorer le retour de la lumière

✨ Pour qui ?

Pour toute personne ressentant le besoin de :

  • Faire une pause sacrée en cette fin d’année
  • Se reconnecter à son corps et à son souffle
  • Vivre l’hiver comme un temps d’alignement, de lenteur et de transformation

Aucun prérequis en yoga ou en astrologie. Ce moment est pour toi, tel·le que tu es.


💌 Réservation

Places limitées – l’inscription est nécessaire.

Ci-dessus


Un atelier pour t’enraciner, t’écouter, et te reconnecter au rythme lent, profond et sage de l’hiver.

Identité
Est-ce que vous avez déjà pratiqué le yoga?